| | سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!! |  |
|
+3عاشقه السهر مؤسس مدرسة الحب نـســمـة آلرووح 7 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
نـســمـة آلرووح
محطاوى مرشح للاشراف
عدد الرسائل : 1113
العمر : 37
الاهتمام : مًـمـًلـكـَة آلــِِّرٌٍوٍوٍحٍّ
الوظيفة : : طُْآلبٌَِة فْيَ مًدًٍرٌٍسٌِِّة آلحٍّيَآة
الرسالة الشخصية: : آلآنْسٌِِّآنْ دون أمل كنبات دون ماء، ودون ابتسامة..كوردة دون رائحة..ودون إيمان وحش في قطيع لا يرحم..
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 20/08/2007
 |  موضوع: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!!  الإثنين 03 سبتمبر 2007, 23:17 | |
| سبعه اشياء يجب ان  لا تمارسها بعد الاكل؟ ؟؟؟؟؟؟
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
لا تدخن – تجربة من واحد دكتور خبير اخبرني تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة)
تحيـ نسمة آلرووح ــاااتي | |
|
 | |
مؤسس مدرسة الحب
صــــــا حـــــب الـــ م ــو قـــع
عدد الرسائل : 323
العمر : 35
الاهتمام : الانترنت
الوظيفة : : .....طالب...
الرسالة الشخصية: : قمةالحب أن يجبرك الصمت على الكلام فيعجز الكلام عن التعبير فتصمت
البلد : 
نقاط : 6
تاريخ التسجيل : 13/08/2007
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!! السبت 15 سبتمبر 2007, 07:46 | |
| مرسى جدا على المعلومات الجميلة دى مشكورة اختى | |
|
| | |
عاشقه السهر
يـــــويــــو
عدد الرسائل : 1289
العمر : 35
الاهتمام : مصر
الوظيفة : : طالبة
الرسالة الشخصية: : ما أصعب ان تحب شخص وانت تعلم انك لن تكون لـه
نقاط : 6
تاريخ التسجيل : 13/08/2007
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!! الأربعاء 19 سبتمبر 2007, 16:00 | |
| لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
بسى للاسف انا بحب اشرب شاى بعد الاكل
تسلمووووووووووو ايديكى ياقمرنا | |
|
| | |
نـســمـة آلرووح
محطاوى مرشح للاشراف
عدد الرسائل : 1113
العمر : 37
الاهتمام : مًـمـًلـكـَة آلــِِّرٌٍوٍوٍحٍّ
الوظيفة : : طُْآلبٌَِة فْيَ مًدًٍرٌٍسٌِِّة آلحٍّيَآة
الرسالة الشخصية: : آلآنْسٌِِّآنْ دون أمل كنبات دون ماء، ودون ابتسامة..كوردة دون رائحة..ودون إيمان وحش في قطيع لا يرحم..
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 20/08/2007
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!! الأربعاء 19 سبتمبر 2007, 18:35 | |
| ميرسي على مرورك الطيب يا مؤسس تحيـ نسمة آلرووح ــاااتي | |
|
| | |
نـســمـة آلرووح
محطاوى مرشح للاشراف
عدد الرسائل : 1113
العمر : 37
الاهتمام : مًـمـًلـكـَة آلــِِّرٌٍوٍوٍحٍّ
الوظيفة : : طُْآلبٌَِة فْيَ مًدًٍرٌٍسٌِِّة آلحٍّيَآة
الرسالة الشخصية: : آلآنْسٌِِّآنْ دون أمل كنبات دون ماء، ودون ابتسامة..كوردة دون رائحة..ودون إيمان وحش في قطيع لا يرحم..
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 20/08/2007
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!! الأربعاء 19 سبتمبر 2007, 18:37 | |
| مشكووره يا عاشقه على مرورك العطر تحيـ نسمة آلرووح ــاااتي | |
|
| | |
همس الورد
محطاوى جامد جدا
عدد الرسائل : 258
العمر : 34
الاهتمام : مصر
الوظيفة : : طالبه
الرسالة الشخصية: : قمه التحدى ان تعشق من ليس لك وقمة الحزن ان تبتسم وفى عينيك الف دمعة وقمه الالم ان تسكت وفى عينيك جر
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 14/08/2007
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!! الثلاثاء 16 أكتوبر 2007, 19:58 | |
| مشكورة اختى على النصائح الغاليه | |
|
| | |
نـســمـة آلرووح
محطاوى مرشح للاشراف
عدد الرسائل : 1113
العمر : 37
الاهتمام : مًـمـًلـكـَة آلــِِّرٌٍوٍوٍحٍّ
الوظيفة : : طُْآلبٌَِة فْيَ مًدًٍرٌٍسٌِِّة آلحٍّيَآة
الرسالة الشخصية: : آلآنْسٌِِّآنْ دون أمل كنبات دون ماء، ودون ابتسامة..كوردة دون رائحة..ودون إيمان وحش في قطيع لا يرحم..
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 20/08/2007
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!! الجمعة 02 نوفمبر 2007, 22:40 | |
| ميرسي هموسه على مرورك الطيب تحياااتي | |
|
| | |
عٍـ،ـطٍـ،ـر آلليٍـ،ـل
محطاوى مع مرتبه الشرف
عدد الرسائل : 458
العمر : 33
الاهتمام : palestine
الوظيفة : : طالبه
الرسالة الشخصية: : الحياة مليئة بالحجارة فلا تتعثر بها بل اجمعها وابن بها سلماً تصعد بها
البلد : 
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 22/11/2007
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!! الخميس 20 ديسمبر 2007, 21:02 | |
| يسلمو خيتو على النصائح  | |
|
| | |
سكر
محطاوى مرشح للاشراف
عدد الرسائل : 1314
العمر : 39
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 21/08/2007
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!! الإثنين 31 ديسمبر 2007, 10:28 | |
| مشكوره نسمه
على نصائحك الغاليه واللي اكيد افادتنا
خالص تحياتي
سكر | |
|
| | |
عذبة الاحساس
محطاوى مع مرتبه الشرف
عدد الرسائل : 432
الاهتمام : مصر
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 30/11/2007
| | موضوع: رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!! السبت 12 يناير 2008, 21:01 | |
| يسلمو نسمه
على النصائح الرائعه دي | |
|
| | |
| | سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل مباشرة !!! | |
|
